阿诚服饰搭配图片

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简述信息一览：

• 1、自我的价值感

自我的价值感

自我价值感是指个体对自己的价值和重要性的主观评价。涉及到个体对自己的才能、能力、品质和社会地位的看法。当个体感到自己的才能和人格受到社会的认可和重视时，会产生积极的情感体验，形成自我价值感。

自我价值感也就是俗称的存在感。多交适合的朋友鼓励孩子和同龄小朋友玩耍；可以交几个同龄的适合的朋友，多时间共处，这样可以慢慢的放开还在的心扉，慢慢的体会到价值感的存在。

自我价值感不足的三种表现是自我怀疑和自我否定、过度依赖他人的认可和完美主义和过度批评。自我怀疑和自我否定：这种表现体现在个人对自己的能力和价值持怀疑态度。

提升自我价值 学会看到自己认为自己不够好的信念是早期教养所给予的，并不能代表真实的情况。学会去看到自己身上的闪光点，每天写下自己做的好的地方，把它们放在一起，每天看一看，原来我有很多优点。

高的自我价值感是一个人生存状态的原动力。包含自尊、自爱、自信的部分。获得高自我价值感满足的人能够正确认识自己的优缺点，既欣赏自己好的一面，又允许自己有不足。能够正向的体验自己。

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